Ressources sur la Santé mentale
Notre mission : Pendre soin de la santé mentale
Nous rassemblons ici les ressources sur la santé mentale : contacts, conseillers, parcours de soins, brochures et informations sont à ta disposition.
POUR :
- Les collèges
- Les lycées
- Les étudiant.e.s
- Les centres de loisirs
- Les jeunes
Je partage l’info
Objectif : Rassembler l'ensemble des ressources disponibles sur la Santé mentale dans le Tarn
Tu as besoin de parler ? d’un conseil ? d’un psy ?
De nombreuses ressources sont à ta disposition :
- Un réseau de conseillers à l’écoute
- Le dispositif Mon Psy
- Le 3114
- Nightline pour les étudiant-es au 05.82.95.10.11
- Les CMP
En cas d’urgence, appelez le 15.
Un réseau de conseillers et à l'écoute
- Perrine à Aussillon: Animatrice jeunesse, Responsable Info Jeunes et Coordinatrice EVS
- Lucie à Graulhet: Animatrice Info Jeune et Mobilité Internationale : luciepdn81
- Sandra à Albi : sandra.tarnespoir.pdn81
- Pauline à Gaillac: Animatrice jeunesse, Réseau Info Jeunes et Mobilité Européenne: infojeunes_gaillac
- Le Planning Familial
- La MDA PAEJ
Dispositif Mon Psy : remboursement des séances de psychologue
- Prenez rendez-vous avec un psychologue partenaire : Commencez vos séances en présentiel ou à distance. La première séance doit obligatoirement être en présentiel. Voir l’Annuaire
- Une séance d’évaluation, suivie de 11 séances. Première séance d’évaluation en présentiel, les suivantes
peuvent être réalisées à distance. Tarif : 50€/séance - Faites vous rembourser : L’Assurance Maladie (Envoi de la feuille de soins à votre CPAM) et votre mutuelle vous remboursent jusqu’à 12 séances par an.
Le 3114 : Prévention suicide
Le 3114 est le numéro d’écoute pour toutes les personnes en souffrance ou en détresse.
Il est accessible 24h/24 et 7j/7, gratuitement, en France entière.
Un professionnel du soin, spécifiquement formé à la prévention du suicide, sera à votre écoute.
C’est aussi un site internet (piloté par le Ministère en charge de la santé) pour prévenir les pensées suicidaires, accompagner les personnes impactées par un suicide ou qui s’inquiètent pour un proche. Sur ce site, vous trouverez des ressources pour mieux comprendre la crise suicidaire et des conseils pour la surmonter.
Les CMP
santeenfrance.fr/annuaire/13-centres-medico-psychologiques-cmp-cattp/dep:81
Vos ressources
Fiche de présentation
ESCAPE GAME
Bibliographie
sur le harcèlement
À télécharger
le 30 18
N° d'écoute pour les victimes et les témoins de harcèlement - Gratuit, anonyme et confidentiel - 7j/7 de 9h à 23h
Autres actions pour Prendre soin de la santé mentale
Le Parcours "Empathie et estime de soi"
La gestion des émotions
La lutte contre le harcèlement
Les Cercles de paroles
Autres missions du Secteur Éducation et Citoyenneté
Prévenir le décrochage scolaire
- Les Ateliers Relais
- Les Ateliers Responsabilisation
- Les S.A.S.
- La formation des référents adultes
Favoriser l'engagement des jeunes
- Le Service Civique
- Le Conseil des jeunes
- Les Juniors Associations
Vivre avec le numérique
- Les Séniors et le numérique
- La découverte de la robotique
- Les enfants, les écrans et les réseaux
Toutes les actions de la FOL81 pour :
- Les écoles élémentaires
- Les collèges
Nous travaillons aussi avec les établissements scolaires sur :
Les classes de découverte
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La diffusion du spectacle vivant
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La lecture intergénérationnelle
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